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Insalata di pere, parmigiano, noci – La pausa pranzo

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E’ tanto che non tornavo a scrivere e sinceramente ho avuto anche un po’ di difficoltà.

Non sapevo da dove iniziare, ma avevo voglia di ritornare a pubblicare sul mio “blogghino”, da cui sono stata lontana per tanto tempo, per tanti e vari impegni.

Ma il mio “blogghino” è il mio personale ricettario, dove vado a sbirciare quello che, nel corso degli anni, mi sono divertita a preparare, scrivere e fotografare.

E per ritornare a scrivere, cosa non era di meglio….. che farlo il 1° di settembre…..

E’ un po’ come il 1° di gennaio, è l’inizio dell’anno nuovo, la ripartenza.

Qui fa ancora molto caldo ed ecco, per domani, la mia pausa pranzo al lavoro: leggera, gustosa e saziante.

schiscetta

Insalata di pere, parmigiano, noci – La pausa pranzo

Di cosa ho bisogno: contenitore da frigo, carta assorbente, coltello.

Ingredienti:

(per le dosi potete regolarvi secondo le vostre necessità)

insalata verde;

1 pera a pezzetti;

scaglie di Parmigiano Reggiano;

qualche noce;

pomodorini secchi sott’olio;

olio extra vergine di oliva;

sale.

Procedimento:

Lavare l’insalata, scolarla bene, spezzettarla con le mani e disporla in un contenitore da asporto.

Aggiungere pezzetti di pera, Parmigiano, qualche noce, pomodorini secchi sott’olio scolati e tamponati con carta assorbente, unire olio extra vergine di oliva e sale se gradite.

Ecco fatto! La schischetta è pronta, con l’aggiunta di buon pane integrale (il mio preferito).

 

 

 

 

 


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